月嫂是专业护理产妇与新生儿的高级家政人员。一般而言，月嫂培训学校 邯郸，凡含有营养的食物，邯郸月嫂培训，月子里均可食用，如各种肉食、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品等。月子期健康饮食四原则：荤素搭配 我国传统的习惯是月子里提倡产妇多吃鸡、鱼、肉、蛋，而忽视其他食物，特别是蔬菜、水果的摄人，其实这是一种误区，这种饮食不仅不利消化，而且会降低食欲，造成产妇蛋白质和脂肪过剩。容易引起生理功能失调，所以一定要予以改止。
产妇的个人卫生包括以下几方面的护理：口腔护理 指导产妇用温开水刷牙，不可用力过猛，每次2～3分钟即可。体肤护理 若自然分娩且无侧切伤口时，邯郸月嫂培训，只要产妇体质允许，一般可于产后一个星期内开始洗澡，月嫂培训 邯郸，洗澡应采用淋浴；若自然分娩有侧切伤口，或采用剖腹产，则应待侧切伤口或腹部伤口愈合后再进行沐浴，此前可给予擦浴。产后洗澡禁用盆浴，以免发生生殖道逆行感染。
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