不吃早餐的危害：不吃早餐易患胆石症。调查发现，胆结石患者约有90%以上是不吃早餐或少吃早餐的人。不吃早餐或少吃早餐，空腹时间过长，胆汁分泌减少，杂粮煎饼培训，但胆固醇含量却没有改变，久之，正宗杂粮煎饼培训，胆囊内多量胆固醇胆汁就会引起胆结石的发生。
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